SAMI-X MINI - Family Workshop

SAMI-X Mini Family Workshop – Selbstbehauptung & anfängliche Selbstverteidigung

Sicher. Spielerisch. Gemeinsam stark.
Ein 2-stündiger Workshop für Kinder von 5 bis 8 Jahren und ihre Eltern.

In diesem SAMI-X Mini Family Workshop lernen Kinder gemeinsam mit ihren Eltern die Grundlagen von Selbstbehauptung und erste, altersgerechte Elemente der Selbstverteidigung.

Der Fokus liegt auf Auftreten, Grenzen, Wahrnehmung und einfachen Schutzreaktionen – spielerisch, verständlich und ohne Angst.

Was euch erwartet

✅ Selbstbehauptung für Kinder: Stimme, Haltung & klares Auftreten
✅ „Stopp sagen“, Abstand schaffen & Hilfe holen
✅ Kindgerechte Wahrnehmungsübungen: Was fühlt sich richtig an?
✅ Einfache, sichere Basistechniken zur anfänglichen Selbstverteidigung
✅ Klare Notfallregeln für Alltagssituationen
✅ Gemeinsame Eltern-Kind-Übungen für Vertrauen & Sicherheit
✅ Bewegung, Spiel & positive Erfolgserlebnisse

Der Schwerpunkt liegt klar auf Prävention und Selbstvertrauen, ergänzt durch erste einfache Schutzreaktionen.

Für wen ist der Workshop gedacht?

👨‍👩‍👧‍👦 Für Kinder von 5 bis 8 Jahren mit mindestens einer Bezugsperson
🧠 Keine Vorkenntnisse notwendig
🎒 Bequeme Kleidung, etwas zu trinken & Freude an Bewegung mitbringen

Dauer

⏱ 2 Stunden

Warum SAMI-X Mini?

Weil Kinder starke Gefühle und klare Grenzen brauchen.
Weil Sicherheit mit Wahrnehmung und Haltung beginnt.