Seit 2020 trainiere ich Krav Maga, Panantukan und Stickfithing, seit 2024 unterrichte ich Krav Maga und Fitnesstraining.
Ich bin 52 Jahre alt, habe 2 Erwachsene Kinder und ein eigenes Fahrrad Geschäft.

Ist ein effektives Selbstverteidigungssystem, das auf natürlichen Instinkten aufbaut und als Notfallprogramm für jeden schnell erlernt werden kann.