Krav Maga - Level 1
SAMI-X Krav Maga Level 1 – trainiere ein System, nicht nur Techniken.
Dein Schritt-für-Schritt-Weg zu echter Selbstverteidigung, Kontrolle und funktionalen Fähigkeiten.
- Videolektionen
220
Videolektionen
- Kapitel
15
Kapitel
- Zertifizierung inklusive
Level 1
Zertifizierung inklusive
- Jahre Lehrerfahrung
25+
Jahre Lehrerfahrung
Krav Maga Level 1
Dein Schritt-für-Schritt-Weg zu echter Selbstverteidigung, Kontrolle und funktionalen Fähigkeiten.
Lerne die Grundlagen von SAMI-X Krav Maga und baue ein solides Fundament in realistischer Selbstverteidigung auf. In diesem Level-1-Kurs wirst du Schritt für Schritt durch das komplette Programm geführt – von grundlegenden Bewegungen und Schlagtechniken über Befreiungen bis hin zu Verteidigungskonzepten und strukturierten Drills. Du lernst nicht nur Techniken, sondern entwickelst ein funktionales System aus Bewegung, Timing und Reaktion, das dich auch unter Druck effektiv bleiben lässt.
Was du mitnimmst
Das wirst du können.
01
Die Grundlagen der Selbstverteidigung
Die wesentlichen Grundlagen der Krav-Maga-Selbstverteidigung – Stand, Bewegung und die Prinzipien, auf denen alles andere aufbaut.
02
Schläge & Verteidigungen
Effektive Schlagtechniken und zuverlässige Verteidigungen gegen typische Angriffe.
03
Befreiungen aus Griffen & Klammern
Befreie dich aus häufigen Griff- und Klammersituationen – mit klaren, wiederholbaren Befreiungstechniken.
04
Strukturierte Drills
Gezielte Drills, die Reaktion, Timing und Kontrolle aufbauen – damit deine Verteidigungen auch unter Druck halten.
Der Moment, auf den es ankommt.
Trainiere ein System, nicht nur Techniken
Klassisches Techniktraining
Isolierte Techniken
Du lernst Technik um Technik auswendig, ohne je zu verstehen, wie sie zu einer zusammenhängenden Antwort werden.
Nichts unter Druck
In der Luft geübte Techniken bauen selten die Reaktion, das Timing und die Kontrolle auf, die eine echte Situation verlangt.
Keine klare Struktur
Ohne Progression bleibt das Training zufällig – und du weißt nie genau, woran du als Nächstes arbeiten sollst.
Technik ohne Konzept
Eine einzelne Technik lässt dich in dem Moment im Stich, in dem die Situation etwas anders ist als das Geübte.
Der SAMI-X Krav Maga-Ansatz
Ein komplettes System
Bewegungen, Schläge, Befreiungen und Verteidigungen fügen sich zu einem funktionalen System aus Bewegung, Timing und Reaktion zusammen.
Strukturierte Drills
Reaktion, Timing und Kontrolle werden gezielt trainiert – damit deine Fähigkeiten halten, wenn es darauf ankommt.
Eine klare Progression
Jede Lektion baut auf der vorherigen auf – ein geführter Weg von den ersten Grundlagen bis zur Level-1-Sicherheit.
Ist das was für dich?
Für wen dieser Kurs gemacht ist.
Passt, wenn…
Komplette Einsteiger
Vorerfahrung ist nicht nötig. Der Kurs startet bei den Grundlagen und führt dich Schritt für Schritt durch das komplette SAMI-X Krav Maga Level-1-Programm.
Motivierte Selbst-Trainierende
Du willst eigenständig und in deinem Tempo trainieren. Alle Inhalte sind so aufgebaut, dass du solo oder mit Partner trainieren kannst – und dieser Partner braucht keinerlei Vorerfahrung.
Kampfsportler, die ein System suchen
Wenn du bereits trainierst, gibt dir Krav Maga ein klares, strukturiertes System mit echten Selbstverteidigungskonzepten, auf dem du aufbauen kannst.
Dein Lehrer
Peter Weckauf
Gründer von SAMI-X · Kampfkunst seit dem 10. Lebensjahr · 25+ Jahre Lehrerfahrung
Peter Weckauf hat mehr als fünf Jahrzehnte Kampfkunst, Kampfsport und Trainingsmethodik gewidmet. Seit seinem 10. Lebensjahr trainiert er die unterschiedlichsten Systeme und hat über viele Jahre strukturierte Programme für Anfänger, Fortgeschrittene und Instructor entwickelt. Mit SAMI-X Krav Maga hat er ein progressives Lernsystem geschaffen, das einzelne Techniken zu einem funktionalen Ganzen verbindet – Bewegung, Schlagfertigkeit, Befreiungen, Verteidigungskonzepte und strukturierte Drills in einem klaren, leicht nachvollziehbaren Trainingsweg. Tausende Schüler und Instructor haben bereits nach dieser Methodik trainiert.
„Krav Maga ist keine Sammlung von Techniken. Es ist ein System, auf das du dich verlassen kannst – eine Art zu bewegen, zu timen und zu reagieren, die auch unter Druck effektiv bleibt."
Zwei Wege – du entscheidest
Für dich selbst oder um andere zu unterrichten
Der gleiche Kurs, zwei Ziele. Konzentriere dich darauf, selbst gut zu werden – oder geh den zusätzlichen Weg, um Krav Maga später weiterzugeben. Du kannst den Instructor-Weg während oder nach dem Kurs einschlagen oder von Anfang an mit diesem Ziel starten.
Für deine eigene Entwicklung
Student-Zertifizierung
Lerne das komplette SAMI-X Krav Maga Level-1-System und baue ein starkes Fundament in Bewegung, Schlagfertigkeit, Befreiungen, Verteidigungskonzepten und strukturierten Drills auf.
- 01Die wesentlichen Grundlagen der Krav-Maga-Selbstverteidigung
- 02Effektive Schlagtechniken und Verteidigungen gegen Angriffe
- 03Befreiungen aus häufigen Griff- und Klammersituationen
- 04Strukturierte Drills für Reaktion, Timing und Kontrolle
- 05Die Verbindung zwischen Technik, Bewegung und Strategie
Dein Weg zur Zertifizierung
Trainieren. Vorbereiten. Zertifiziert werden.
Die Prüfung ist optional – aber sie gibt deinem Training ein klares Ziel und eine Struktur, hilft dir fokussiert zu bleiben, Feedback zu erhalten und echtes Vertrauen in die Anwendung der Techniken aufzubauen.
- 01
Trainiere die Lektionen
Arbeite dich Schritt für Schritt durch das komplette Level-1-Programm und wiederhole die Inhalte so oft du willst – Wiederholung baut saubere Technik und automatische Reaktionen auf.
- 02
Bereite dich strukturiert vor
Nutze Kursinhalte, Guided Trainings und Collections, damit du die Techniken sauber ausführen und die Abläufe verstehen kannst.
- 03
Melde dich zur Prüfung an
Wenn du dich bereit fühlst, melde dich rechtzeitig für die offizielle Level-1-Prüfung an.
- 04
Leg die Level-1-Prüfung ab
Absolviere die Prüfung online oder alternativ über lizenzierte Instructor oder bei einem Seminar.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du deine offizielle SAMI-X Krav Maga Level-1-Zertifizierung – und kannst direkt mit dem nächsten Level weitermachen oder deinen Instructor-Weg beginnen.
Der Kurs
15 Kapitel. Ein Weg.
- Kapitel
- 15
- Lektionen
- 220
- Gesamt
- 6 h 6 min
- 0112 Lektionen · 11 min
CHAPTER 01 – YOUR START INTO TRAINING
- 0221 Lektionen · 37 min
CHAPTER 02 – FUNDAMENTALS OF SELF-DEFENSE
- 0316 Lektionen · 29 min
CHAPTER 03 – FUNDAMENTALS OF MOVEMENT & STRIKING
- 04
CHAPTER 04 - STRIKING DRILLS – SOLO & PARTNER TRAINING
Nicht nur schauen. Machen.
On Top
Und das bekommst du obendrauf.
BONUS 01
Teilnahme an einem Live-Training
Zusätzlich zum Online-Kurs hast du die Möglichkeit, an einem Live-Training mit Peter Weckauf oder einem zertifizierten SAMI-X Instructor teilzunehmen. Trainiere mit anderen Teilnehmern, stell Fragen und erlebe die Konzepte und Drills live.
BONUS 02
Guided Trainings & Collections
Strukturierte Guided Trainings und kuratierte Collections helfen dir, dich auf die Prüfung vorzubereiten, die Abläufe zu drillen und dein Training zwischen den Lektionen fokussiert zu halten.
BONUS 03
Strukturierter Teaching Guide
Für den Instructor-Path: eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dir genau zeigt, wie du die Inhalte vermittelst – unterstützt durch konkrete Lehrmethoden, Drill-Konzepte und praktische Übungen.
BONUS 04
Zugang zum SAMI-X Netzwerk & zur Community
Vernetze dich mit anderen Schülern und Instructor, teile Erfahrungen, stell Fragen und bleib motiviert – mit der Möglichkeit, dich über weitere Level und Spezialisierungen weiterzuentwickeln.
Zugang
Einmal kaufen. Ein Leben lang trainieren.
Lebenslanger Zugang zu allen Lektionen, Downloads und zukünftigen Updates – dazu Assignment-Feedback und die Abschlussprüfung. Mit SAMI-Vollmitgliedschaft bekommst du Zugang zu den Lektionen, solange deine Mitgliedschaft läuft; Assignments und Prüfung laufen über den Kurskauf.
299 €
Einmalzahlung · Lebenslanger Zugang
Im Kurs enthalten
- Lebenslanger Zugang zu allen Level-1-Inhalten
- Student- & Instructor-Path
- Strukturierte Drills, Guided Trainings & Collections
- Offizielle Level-1-Prüfung & Zertifizierung
- Strukturierter Teaching Guide (Instructor-Path)
- Zugang zum SAMI-X Netzwerk & zur Community
- Ein klarer Weg zu weiteren Leveln und Spezialisierungen
Lebenslanger Zugang · 12 Monate für Assignments & Prüfung
Häufige Fragen
Alles, was du wissen willst.
Starte deinen Krav-Maga-Weg.
Sichere dir das komplette SAMI-X Krav Maga Level-1-System und baue ein solides Fundament in echter Selbstverteidigung auf – trainiere in deinem Tempo, solo oder mit Partner, wann immer du willst.
Jetzt starten — 299 €
Einmalzahlung · Lebenslanger Zugang