SAMI-X PANANTUKAN

“Fighting under Pressure”

Defense From Bad Positions

Handlungsfähig bleiben unter Druck.

Dieses Seminar konzentriert sich auf Kampfverhalten und Selbstschutz aus schlechten und überraschenden Positionen. Trainiert werden Lösungen gegen Wanddruck, Kontrollsituationen, eingeschränkte Bewegungsfreiheit und Angriffe unter Stress.

Im Fokus stehen Schutzpositionen, schnelle Konter, Position Recovery sowie taktische Bewegungen in engen Räumen. Praxisnahe Drills und realistische Szenarien sorgen für ein intensives und dynamisches Training.

Das lernst du:

• Handlungsfähig bleiben unter Druck und Stress

• Lösungen gegen Wanddruck und schlechte Positionen

• Schutzpositionen, Befreiungen und schnelle Konter

• Taktische Bewegungen in engen Räumen

• Reaktionsfähigkeit und Entscheidungsverhalten unter Belastung

✅ Geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

🔥 Schau dir auch die anderen Workshops in der Schweiz an – dieser Workshop ist Teil eines intensiven 3-Tage-Seminars mit weiteren Trainings zu Panantukan, Selbstverteidigung und taktischen Konzepten.