Seit 2020 trainiere ich Krav Maga, Panantukan und Stickfithing, seit 2024 unterrichte ich Krav Maga und Fitnesstraining.
Ich bin 52 Jahre alt, habe 2 Erwachsene Kinder und ein eigenes Fahrrad Geschäft.

Is an effective self-defense system, that builds on natural instincts and can be quickly learned as an emergency program for everyone.