Krav Maga

Los 12 niveles proporcionan un plan de estudios progresivo:

• Niveles 1–4: Fundamentos – defensa básica, conciencia situacional, golpes y escapes

• Niveles 5–8: Avanzado – defensas contra armas, múltiples atacantes, lucha en el suelo, ejercicios de estrés

• Niveles 9–12: Experto – escenarios complejos, toma de decisiones tácticas, metodología de enseñanza

Cada nivel tiene técnicas, ejercicios y criterios de evaluación definidos. Puedes progresar a tu propio ritmo a través del entrenamiento online y presencial.

No. Muchos elementos de SAMI-X Krav Maga – incluyendo ejercicios de sombra, patrones de movimiento, técnicas de golpeo y acondicionamiento – se pueden entrenar en solitario. Los cursos online están específicamente diseñados para entrenamiento individual. Sin embargo, el trabajo con compañero y el entrenamiento de escenarios en sesiones en vivo o presenciales mejoran significativamente tu experiencia de aprendizaje.

El Programa de Educación de Instructores SAMI-X Krav Maga sigue la misma estructura de 12 niveles y cubre:

• principios del sistema y metodología de técnicas

• didáctica de enseñanza y estructura de clases

• diseño de escenarios y gestión de ejercicios de estrés

• evaluación de estudiantes y guía de progresión

• desarrollo profesional y certificación

El programa está abierto a participantes sin experiencia previa como instructor y combina educación online con seminarios obligatorios de certificación presencial.

• Membresía: El acceso está disponible mientras tu membresía esté activa.

• Cursos online y videos individuales: El acceso permanece disponible mientras tengas una cuenta válida en la plataforma.

SAMI-X Krav Maga se enfoca en la defensa personal sin armas y reacciones basadas en instintos contra ataques físicos – golpes, agarres, estrangulamientos, amenazas con armas y situaciones en el suelo.

SDS (Self Defense Stick Concept) se especializa en el uso de objetos cotidianos y herramientas legales de defensa personal como multiplicadores de fuerza.

Ambos sistemas se complementan perfectamente y pueden entrenarse de forma independiente o juntos dentro del ecosistema SAMI-X.

El Krav Maga fue desarrollado para entrenar incluso a personas sin experiencia a un nivel considerable de competencia en defensa personal en poco tiempo. Es accesible para todos, independientemente de la edad o el género y diversas condiciones físicas.

Aprender defensa personal mejora el manejo de la agresión y la confianza en uno mismo. Los practicantes desarrollan la capacidad de evaluar situaciones peligrosas y reaccionar de manera sensata según la situación. Los estudios muestran que las personas que demuestran autoconfianza tienen menos probabilidades de ser víctimas de delitos violentos.

El Krav Maga es un sistema de defensa personal simple y al mismo tiempo altamente eficiente, basado en movimientos instintivos, técnicas prácticas y escenarios de entrenamiento realistas. Es defensa personal en su forma más pura — no es un arte marcial ni un deporte. El entrenamiento también mejora la condición física a través de métodos de entrenamiento poco convencionales.

El Security Krav Maga se dirige a grupos profesionales que enfrentan violencia en el lugar de trabajo. Las raíces del Security Krav Maga están tanto en el ámbito militar como en el civil. Combina defensa personal con trabajo en equipo, consideración de la misión y las leyes, campo profesional, protección de terceros, técnicas de aproximación, técnicas de fijación y transporte. Diseñado para personal de seguridad, guardaespaldas, policía y quienes manejan clientes o pacientes difíciles.

¡Sí! Los niños necesitan tener la oportunidad de actividad física, para desarrollar destreza y flexibilidad y para desarrollar un nivel saludable de autoestima y confianza. El entrenamiento enfatiza la coordinación, el equilibrio y la comprensión del cuerpo con métodos orientados a la edad y mucha diversión.